Nachtmerries, nachtmerries: hij wordt 's nachts wakker

Nachtmerries, nachtmerries: hij wordt 's nachts wakker


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hij schreeuwt, hij is zweterig en glijdt in je bed ... Je kleine slaper heeft altijd een goede reden om je wakker te maken. Nare nachtmerrie, nachtelijke terreur ... hoe te reageren? Het advies van Helene Brunschwig, psychoanalyticus, om u te helpen weer in slaap te vallen.

Het probleem

  • Als uw kind niet goed slaapt, staat het hele gezinsleven op zijn kop.

Wie verstoort het?

  • Jouw kind Hij lijkt nooit gerustgesteld genoeg.
  • You. Je vreest de nachten nog voordat hij wakker wordt en je uit slaap raakt.

Hij wordt 's nachts wakker omdat hij een nachtmerrie heeft

De nachten worden bevolkt door ogres, wolven, agressieve dieren ... Je kind is bang om te worden verslonden. Voor hem zijn al deze monsters echt en angstaanjagend.

  • Wat te doen. Begin met hem te troosten en laat hem zijn nachtmerrie weten of hij het zich herinnert. Praat zachtjes met hem en herinner hem eraan dat monsters niet bestaan. De volgende dag, kom terug naar zijn angsten, laat ze hem tekenen.
  • Samen lezen Tom Thumb of Roodkapje. Deze verhalen zijn verschrikkelijk? Ze laten toe om woorden op de angst te zetten, te kanaliseren. Maar kies natuurlijk voor versies die goed eindigen! Vertel jezelf ook dat de nachtmerrie natuurlijk is, dat het toelaat om angsten uit te drijven (nieuwe oppas, eerste dagen op school ...).
  • Wat hem te vertellen. "Je kunt je vader in je nachtmerrie bellen, hij zal het monster doden!", "Dat is goed, je hebt het monster getekend ... het sluit in de lade, goed gedaan voor hem!"

1 2