Categorie: Zwangerschap

none

15 tips om goed te leven op het werk

15 tips om goed te leven op het werk

Om te profiteren van deze periode van verzadiging, zowel thuis als op het werk, zijn hier enkele tips om stress, vermoeidheid en spanning op kantoor te voorkomen. 1. Kondig uw vertrek aan bij zwangerschapsverlof Stel uw werkgever niet op de hoogte, dit zal hem in staat stellen om rustig op uw vertrek bij zwangerschapsverlof te anticiperen.

2. Ongelegen porties

2. Ongelegen porties

2. Onbelangrijke maagpopulaties Vreemd, zelfs complete vreemden geloven dat ze het recht hebben om hun hand op je buik te leggen. De vriendinnen passeren (en nogmaals ...) maar de eerste keer dat het midden op straat gebeurt, is het grappig. Let ook op andere tijden. Ontdekken:

15 leugens die ik veronderstel zwanger te zijn

15 leugens die ik veronderstel zwanger te zijn

Zwangerschap: een bron van vreugde, verschillende kwalen (hallo misselijkheid, zware benen en braken) en kleine leugens zeer praktisch om het dagelijks leven gemakkelijker te maken ... Om te ontdekken:

20 misvattingen over zwangerschap

20 misvattingen over zwangerschap

Je vriendinnen, collega's of andere vertrouwelingen, niet altijd goedbedoeld, hebben je een min of meer geruststellend portret gegeven van wat je te wachten staat tijdens je zwangerschap. Kun jij je benen kruisen? Gaat u op volle maan bevallen? Kun je alles eten? Veel ideeën gingen altijd over zwangerschap en de vrouwen om je heen hebben je zeker hun mening gegeven.

2. Geen "groot" woord!

2. Geen "groot" woord!

2. Geen "groot" woord! Variant van het "nee ja of nee", het spel is voor elke deelnemer om te praten over baby's en zijn leven als moeder zonder verboden woorden uit te spreken zoals "luier", "fles", "fopspeen", "slippers" of zelfs " baby "om moeilijker te doen. Het woord is uitgesproken? Verloren ... een belofte is nodig.

2e echo: hij blijft bewegen!

2e echo: hij blijft bewegen!

Liggend in de schaduwen probeer je met bonzend hart een voet, een hand, een profiel op het scherm te herkennen ... Maar je baby blijft friemelen en dit onderzoek eindigt niet. Er is een probleem ofzo? Uitgevoerd tussen de 20e en 24e week neemt de tweede echografie, morfologisch genoemd, een speciale plaats in: na 4 maanden is de foetus volledig gevormd.

2e maand van de zwangerschap: 5e tot 8e week (7 tot 10 weken)

2e maand van de zwangerschap: 5e tot 8e week (7 tot 10 weken)

Al twee maanden zwangerschap! Je bent twee maanden zwanger en behalve jij ziet niemand het! Als het een eerste zwangerschap is, moet u nog enkele weken wachten voordat u uw kleine blik opmerkt. Nieuws van het voorhoofd van misselijkheid Ochtendmisselijkheid, vermoeidheid ... Het hormoon hGC (hormoon choriongonadotrofine), waarvan de aanwezigheid in het bloed het mogelijk heeft gemaakt om zwangerschap te diagnosticeren, heeft een maximaal niveau in uw lichaam bereikt en veroorzaakt deze kleine pijn bij zwangerschap .

3. Echografie bevriezen

3. Echografie bevriezen

3. Bevriezende echografie Het is erg koud. Tacky. Om het helemaal af te maken, geeft het ultrasone systeem u een stevig buikje. Hallo om het te verwijderen na ... Om ook te lezen: 10 dingen die m'avianet verborgen op de echografie Ontdekken:

30 voornamen voor je kuikens

30 voornamen voor je kuikens

Met de terugkeer van de lente, plaats voor vernieuwing, zoetheid, jonge scheuten en bloemen! Een uitbraak van namen die u ongetwijfeld zullen plezieren. Chloe, Clement, Rabia, Florent, Pascal ...: oorsprong, betekenis, feestdatum, derivaten ... alles over deze mooie namen. Klik op onderstaande afbeelding om de selectie in afbeeldingen te zien. Ben je op zoek naar namen voor je baby?

3. Wie is deze babyfoto?

3. Wie is deze babyfoto?

3. Wie is deze babyfoto? Het doel van het spel? Elke gast moet een foto van haar baby meenemen en deze niet aan anderen laten zien. De foto's worden in een doos geplaatst en op het moment van het spel moeten de deelnemers raden met wie elke foto overeenkomt. Gegarandeerd gelachen! Ontdekken:

2e trimester: hoe groeit je baby in jou

2e trimester: hoe groeit je baby in jou

Fantastisch de voortgang van je toekomstige baby dit tweede kwartaal! Het is vooral belangrijk voor jou: degene waar je je peuter voor het eerst voelt bewegen. Het moet gezegd worden dat er dingen gebeuren ... hij zal het je misschien willen vertellen! Maand 4 in de baarmoeder: hij traint om te ademen Deze 4e maand markeert het begin van het tweede trimester van de zwangerschap.

3e echografie: wat het onthult

3e echografie: wat het onthult

Dit is uw laatste "virtuele" ontmoeting met uw toekomstige baby vóór de grote vergadering. Dit is een gelegenheid om ervoor te zorgen dat uw groei normaal doorgaat, maar ook om u voor te bereiden op de bevalling, afhankelijk van de positie of het gewicht van uw baby. 3e echo, de details "biometrische en morfologische" echografie genoemd, wordt uitgevoerd tussen de 32e en 34e week van amenorroe (gerekend vanaf de eerste dag van de laatste periode), de 30e en 32e week van je zwangerschap.

3 sofrologie-oefeningen om zwanger te ontspannen

3 sofrologie-oefeningen om zwanger te ontspannen

Veel zwangere vrouwen gebruiken sofrologie om te ontspannen en hun zwangerschap met vertrouwen te leven. Dit zachte medicijn helpt ook bij de voorbereiding op de bevalling. Hier zijn 3 anti-stressoefeningen om te proberen. Sophrology tijdens de zwangerschap, kortweg Sophrology werd in de jaren zestig gecreëerd door de Colombiaanse neuropsychiater Alfonso Caycedo.

3 antistressoefeningen

3 antistressoefeningen

Een serene zwangerschap leiden is mogelijk! Neem gewoon de tijd om meerdere keren per dag te ontspannen. Gun uzelf wat pauzes voor gerichte gymnastiek die u ontspant, uw spieren kalmeert en uw spanningen kalmeert. Oefening 1: De bloedsomloop en de flexibiliteit van de voeten herstellen Sta rechtop, druk met je tenen op de grond en buig de voorste delen van elke voet: je hielen komen omhoog.

3e maand van de zwangerschap: 9e tot 13e week (11 tot 15 weken)

3e maand van de zwangerschap: 9e tot 13e week (11 tot 15 weken)

Deze derde maand van de zwangerschap is een cruciale maand omdat je je baby voor het eerst gaat zien ... op echografie! Nog een goed nieuws, misselijkheid zal vervagen en je zult je eetlust terugkrijgen. Het is tijd om naar je dieet te kijken. In de derde maand zullen sommige onaangename symptomen (opgeblazen gevoel, brandend maagzuur ...) verminderen of verdwijnen (misselijkheid, vermoeidheid).

3 hoogtepunten van de zwangerschap

3 hoogtepunten van de zwangerschap

Eerste trap van je baby, eerste echo, eerste kleine pyjama gekocht ... de zwangerschap zit vol met momenten die je laten trillen. Het decoderen van onze specialisten. Eerste trap: een magisch moment Voor veel toekomstige moeders is dit het meest magische moment, wanneer ze de eerste trap van hun toekomstige baby voelen, een beetje alsof hij zei: "Hé, ik ik!

3e kwartaal: wat wacht op mij?

3e kwartaal: wat wacht op mij?

Veel fysiologische manifestaties, die tot nu toe discreet zijn gebleven, nemen toe na de zesde maand. Je baby krijgt steeds meer ruimte en je lichaam bereidt zich voor op de grote dag, net als jij! 3e trimester: je lichaam spreekt tegen je ... van je baby Om de uitzetting van de baby te vergemakkelijken, worden je ligamenten en je organen zacht.

4. De kilo's die stijgen

4. De kilo's die stijgen

4. De kilo's die omhoogschieten Vooral tijdens het derde trimester van de zwangerschap, waar je 2 kg per maand kunt nemen (wat een redelijke gewichtstoename blijft). Het ergste is dat we ze moeten verliezen ... Om te ontdekken:

4. Raad eens hoeveel?

4. Raad eens hoeveel?

4. Raad eens hoeveel? Hoeveel tepels, veiligheidsspelden of snoepjes voor een hebzuchtige versie ... We plaatsen de objecten in een pot en elk moet proberen het exacte aantal te raden. Ontdekken:

4 essentiële gluteale oefeningen om tijdens de zwangerschap uit te voeren

4 essentiële gluteale oefeningen om tijdens de zwangerschap uit te voeren

Zwanger, het lichaam heeft nieuwe genereuze en vrouwelijke vormen. Sommige van de sportactiviteiten zoals joggen, paardrijden, mountainbiken en tennis zijn tijdelijk uitgesloten tijdens deze periode. U wilt echter niet inactief blijven! Hier is een selectie van 4 gluteale oefeningen die u veilig kunt uitvoeren tijdens uw zwangerschap.